Bienestar emocional

¿Qué es el Mindfulness?

Bienestar emocional | 27-11-2017

Se trata de mantener la atención en una única actividad, intentando liberar la mente de otros pensamientos...

¿Qué es el coaching ejecutivo?

Bienestar emocional | 24-11-2017

Analizamos esta rama del coaching que trabaja con directivos para desarrollar habilidades como el liderazgo, la visión de negocio, el autocontrol o la comunicac...

¿Qué es el liderazgo transformacional?

Bienestar emocional | 21-11-2017

Este tipo de liderazgo busca inspirar un cambio en la empresa a través de unos objetivos comunes...

¿Qué es el liderazgo transaccional?

Bienestar emocional | 21-11-2017

Se trata de una actividad bidireccional en la que el líder establece unos objetivos y los empleados trabajan en ellos a cambio de una recompensa...

¿Qué es el wellbeing?

Bienestar emocional | 20-11-2017

No se trata sólo de una actividad emocional de desarrollo personal, la empresa también tiene que contribuir con buenas prácticas...

¿Qué es la procrastinación?

Bienestar emocional | 15-11-2017

Te proponemos 7 ideas para combatir este comportamiento que puede generar ansiedad o estrés....

Cómo ser feliz en el trabajo

Bienestar emocional | 13-11-2017

IMF Business School propone 10 claves que nos ayudarán a hacerlo posible....

¿Qué es la inteligencia emocional?

Bienestar emocional | 06-11-2017

La inteligencia emocional es un aspecto que se puede trabajar y está estrechamente relacionada con el liderazgo...

¿Qué es la asertividad?

Bienestar emocional | 30-10-2017

Analizamos una pauta de comportamiento que se sitúa a medio camino entre la pasividad y la agresividad y nos ayuda a resolver los conflictos de la manera más sa...

La convivencia saludable en entornos multigeneracionales

Bienestar emocional | 25-10-2017

Las empresas deben asumir el ecosistema generacional como una oportunidad, más que como una dificultad en la consecución de los objetivos....

50 frases que inspiran en el trabajo

Bienestar emocional | 24-10-2017

Reflexiones sobre el éxito, el esfuerzo, la superación, la suerte, la felicidad… Todas ellas pueden ser fuente de aprendizaje y motivación en el trabajo y en la...

¿Qué es la gestión del cambio?

Bienestar emocional | 20-10-2017

La naturaleza humana está hecha para explorar y cuestionar, pero es algo que muy pocos aceptan. A medida que aumenta el desafío, solo permanecen los más atrevid...

¿Qué es el optimismo inteligente?

Bienestar emocional | 13-10-2017

El optimista inteligente conoce sus limitaciones, pero se centra en sus posibilidades y trabaja para alcanzar las metas que se propone....

El poder de la sonrisa

Bienestar emocional | 06-10-2017

Este 6 de Octubre se celebra el Día Mundial de la Sonrisa. Repasamos sus beneficios para nuestras relaciones sociales y también para la salud....

Consejos para un cerebro sano

Bienestar emocional | 03-10-2017

En la Semana del Cerebro los expertos recuerdan que 7 millones de españoles sufren algún tipo de enfermedad neurológica....

¿Qué es la resiliencia?

Bienestar emocional | 19-09-2017

Cómo podemos adoptar esta actitud, trucos de las personas resilientes...

Una vuelta al trabajo sana y sin estrés

Bienestar emocional | 12-09-2017

Javier Caparrós repasa aquellos hábitos que pueden hacer más llevadera la vuelta a la rutina....

Los jóvenes quieren líderes organizados y empáticos

Bienestar emocional | 12-09-2017

Las nuevas generaciones no valoran tanto el optimismo y 7 de cada 10 querrían ser amigos de sus jefes....

Tu empresa puede vigilar tu email, pero sólo si te avisa

Bienestar emocional | 05-09-2017

El Tribunal Europeo de Derechos Humanos dicta una sentencia que establece hasta dónde puede llegar una compañía con sus empleados...

Nuestro cerebro quiere ser productivo

Bienestar emocional | 05-09-2017

Descubrimos el Efecto Zeigarnik, que nos habla de por qué nuestra mente muestra más atención a las tareas inacabadas....