Actualidad
Premios MEES: estar donde se decide el futuro del bienestar laboral
Los Premios MEES 2026 reúnen a las empresas y líderes que están impulsando el futuro del bienestar laboral en España.
Los Premios MEES 2026 celebran el gran momento del bienestar laboral con su edición más participativa de los últimos años
Los Premios MEES 2026 baten participación y reflejan cómo el bienestar laboral se consolida como prioridad estratégica.
Beneficios flexibles: de la retribución a una cultura más people-centric
La personalización de beneficios, la flexibilidad y el bienestar laboral fueron los grandes protagonistas del webinar organizado por Mi Empresa es Saludable y Edenred.
La amistad: el valor que no debería faltar en tu organización
Las empresas cada vez son más conscientes de que la amistad en el trabajo es un valor estratégico que fomentar.
El bienestar entra en una nueva era: del bienestar como beneficio al rediseño del trabajo
El bienestar laboral evoluciona hacia un modelo estratégico basado en el rediseño del trabajo. El IV Estudio del HUB BIENSTART revela sus retos y oportunidades.
Presentación del IV Estudio sobre Planes de Bienestar: el 93% de las empresas ya incluye el bienestar en su estrategia de personas
El próximo 29 de abril se presenta el IV Estudio sobre Planes de Bienestar en la Empresa Española, impulsado por el HUB BIENSTART y Mi Empresa es Saludable.
¿Puede la realidad virtual ayudar a desconectar en entornos de alta presión?
La realidad virtual y la IA mejoran el bienestar laboral al reducir el estrés, favorecer la desconexión y entrenar la mente en entornos exigentes.
Bienestar
De los hábitos al entorno: cómo la arquitectura redefine el bienestar en el trabajo
La arquitectura saludable redefine el trabajo: oficinas pensadas para reducir el estrés, mejorar el bienestar y potenciar el rendimiento.
Beneficios flexibles: de la retribución a una cultura más people-centric
La personalización de beneficios, la flexibilidad y el bienestar laboral fueron los grandes protagonistas del webinar organizado por Mi Empresa es Saludable y Edenred.
La amistad: el valor que no debería faltar en tu organización
Las empresas cada vez son más conscientes de que la amistad en el trabajo es un valor estratégico que fomentar.
Por qué cada vez más empresas consideran el descanso una palanca estratégica para el rendimiento laboral
Descansar bien se ha convertido en una palanca estratégica para mejorar el rendimiento, reducir el absentismo y proteger la salud mental.
Nutrición
Alimentos para descansar mejor: qué comer y por qué
Qué alimentos ayudan a dormir mejor y por qué. Claves nutricionales que influyen en el sueño, el descanso y el rendimiento diario.
Microbiota: la nueva ruta para prevenir enfermedades
La microbiota intestinal influye en inmunidad, metabolismo y salud mental. Comprenderla es clave para prevenir enfermedades y mejorar el bienestar.
Nutrir el cerebro también es cuidar la salud laboral: cinco alimentos clave para la atención y el foco mental
Cinco alimentos clave para potenciar la nutrición cerebral y mejorar la concentración, la energía y el desempeño en el entorno laboral.
Liderazgo
Liderazgo (in)sostenible: menos héroes, más sistemas
El liderazgo basado en la hiperdisponibilidad y la urgencia permanente está generando culturas frágiles y equipos agotados.
La Lupa de MEES: descubre el liderazgo saludable que ya están activando las empresas líderes
Descubre cómo seis grandes empresas están impulsando el liderazgo saludable y transformando su cultura y resultados. Descarga La Lupa de MEES.
Micromanaging e inseguridad psicológica: cuando el control constante apaga la motivación y el desempeño
El micromanaging deteriora la seguridad psicológica, limita la autonomía y reduce la motivación y el desempeño de los equipos.






















