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¿Cuidas tus órganos vitales?

11 noviembre 2016 | Redacción
Corazón, cerebro, hígado, intestino, sistema inmunitario y sistema óseo. Con deporte y un estilo de vida saludable podemos mantener los órganos sanos.

7 alimentos que calman los nervios

8 noviembre 2016 | Yolanda Vázquez Mazariego - Experta en Nutrición Sport Life
Con estos 7 alimentos se recuperan los niveles de magnesio, antioxidantes y vitaminas del grupo B que se pierden en las épocas de estrés laboral.

La sostenibilidad de la oficina también cuenta para la productividad

8 noviembre 2016 | Redacción
Los trastornos de salud por entornos profesionales poco saludables afecta al 50 % de los trabajadores españoles. Averiguamos por qué es necesario cuidar la sostenibilidad.

Si Guardiola fuera nutricionista

7 noviembre 2016 | Redacción
El nutricionista Aitor Sánchez, autor del blog Mi Mesa Cojea, explica en esta conferencia por qué tenemos que romper ciertos mitos sobre las dietas equilibradas.

 

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Claves de BeHealthy, el plan saludable del Santander

2 noviembre 2016 | Redacción
Repasamos las iniciativas del Santander en los tres ejes de su plan saludable: nutrición, conciliación y fomento del deporte.

Recetas solidarias para ayudar a los refugiados sirios

14 noviembre 2016 | Henar Calleja
Empresas saludables ha estado en la presentación del último libro de Chus Mantecón, Come conmigo, apoyando esta iniciativa solidaria en forma de libro que incluye las recetas favoritas de más de 30 famosos.

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